Enak, Mudah, dan Bergizi! Inilah Menu MPASI Rachel Vennya untuk Xabiru

By Finna Prima Handayani, Selasa, 9 Oktober 2018 | 16:09 WIB
Menu MPASI bayi 10 bulan yang enak dan bergizi (instagram.com/rachelvennya)

1. Makaroni dan keju

Di dalam makaroni dan keju mengandung protein yang baik untuk tumbuh kembang Si Kecil.

Selain itu, mengandung juga sumber tembaga yang sangat baik, yang mana bisa untuk menyerap zat besi dan dapat membantu meningkatkan energi.

Baca Juga : Xabiru Akan Memasuki Usia 10 Bulan, Berikut Perkembangan Bayi 10 Bulan

2. Telur

Sudah menjadi rahasia jika telur mengandung protein yang lengkap, yang mana setiap butir telur mengandung 6 gram per porsi.

Selain itu, telur juga mengandung omega 3 yang merupakan lemak sehat yang biasanya ditemukan di ikan.

Omega 3 membantu dalam perkembangan otak awal dan memori kognitif.

Selain itu, konsumsi telur secara teratur pun dapat membantu menunda timbulnya arthritis dan penyakit jantung saat remaja menuju dewasa.

Baca Juga : Resep MPASI untuk Bayi 6 Bulan yang Enak, Cepat, dan Murah, Tersedia Dalam 5 Menit!