Nakita.id - Sebagian besar komponen tubuh manusia memang terdiri atas cairan sehingga menghidrasi tubuh dengan minum air putih secara rutin perlu dilakukan.
Diketahui memiliki ragam manfaat kesehatan, khasiat meminum air putih rupanya akan lebih dirasakan ketika Moms rutin mengonsumsi dalam kondisi perut kosong.
Baca Juga : Ternyata, ini Saat yang Tepat untuk Minum Air Dingin Maupun Air Hangat
Dilansir dari brightside.me seorang perempuan melakukan mini eksperimen terhadap dirinya dengan mengonsumsi air putih selama sebulan penuh saat perut kosong.
Ia pun menceritakan berbagai dampak positif yang ia rasakan setelahnya.
Inilah 8 perubahan pada tubuh yang dirasakannya.