Nakita.id - Batuk menjadi satu dari sekian banyak masalah kesehatan pada bayi dan anak.
Khusus pada bayi, batuk bisa terjadi karena beberapa sebab dari mulai cuaca hingga akibat mikroorganisme tertentu.
Namun terkadang Moms mungkin merasa khawatir bila bayi langsung diberi obat ketika batuk karena kandungan kimianya yang bisa berdampak kurang baik, terutama bila pemakaian dalam jangka panjang.
Baca Juga : Waspadai Batuk Bayi, Bisa Jadi TBC, Perhatikan Tanda-tandanya!
Jangan khawatir Moms, ada beberapa cara alami yang bisa Moms praktikkan sebagai langkah awal agar batuk mereda.
Inilah beberapa cara yang cukup direkomendasikan.
1. Naikkan kepala bayi
Bila Si Kecil tengah mengalami batuk, cobalah ubah posisi kepala bayi.
Rebahkan kepala bayi pada beberapa bantal sehingga posisinya lebih tinggi.
Cara ini bisa sedikit membantu Si Kecil untuk bernafas lebih lancar.
Baca Juga : Sedang Liburan Ke Korea, Donita Ungkap Tip Memboyong Buah Hati
2. Mandikan dengan minyak esensialMandikan Si Kecil dengan air hangat dicampur minyak esensial seperti lemon, lavender, mentol, eucalyptus atau minyak sage dan sebagainya saat ia batuk.
Selain itu Moms bisa meng-uap bayi menggunakan air hangat yang dicampur dengan minyak esensial ini bila dirasa Si Kecil tidak perlu mandi karena demam.
Cara ini bisa efektif menenangkan dan melegakan batuk Si Kecil secara perlahan.
3. Tetap terhidrasi
Biarkan Si Kecil tetap terhidrasi dengan memberikan minum yang cukup.
Bila masih ASI eksklusif Moms bisa lebih sering memberikan ASI.
Bagi bayi yang sudah lebih besar berikan air putih hangat agar ia tak kekurangan cairan.
Baca Juga : 5 Kebiasaan Makan yang Menyebabkan Timbulnya Batu Ginjal, Yuk Cegah!
Pastikan bayi Moms mengonsumsi banyak cairan, karena dehidrasi bisa terjadi karena batuk terus-menerus dan bersin.
4. Gunakan Humidifier
Faktor kelembaban udara yang pas akan membuat Si Kecil akan lebih mudah untuk bernafas, jadi sebaiknya gunakan humidifier di kamar tidur anak Moms di malam hari.
Mode kabut sejuk lebih aman daripada mode yang menghasilkan uap.
5. Menggosok minyak hangat
Oleskan minyak hangat pada dada Si Kecil dengan lembut misalnya menggunakan minyak peppermint, kayu putih, maupun sage.
Moms juga sebaiknya menggosok bagian telapak kaki Si Kecil dan tubuhnya, karena dipercaya bisa meredakan batuk ini.
Baca Juga : Awas, 4 Kombinasi Buah Ini Bisa Fatal Membahayakan Kesehatan!