Catat, Mengonsumsi Ini di Pagi Hari Bisa Menurunkan Risiko Kanker!

By Anisyah Kusumawati, Kamis, 1 November 2018 | 09:09 WIB
Makanan di pagi hari untuk mencegah kanker (freepik)

 

Nakita.id - Berbagai jenis kanker masih menjadi momok bagi masyarakat karena tingginya prevalensi yang terjadi, baik di dunia maupun di Indonesia.

Penyebab kanker ini memang multifaktor, namun salah satu faktor kuat yang bisa memengaruhinya ialah kebiasaan dan jenis makan yang salah.

Ada beberapa pangan yang direkomendasikan untuk mengurangi risiko kanker karena berbagai zat gizi yang dikandungnya.

Baca Juga : 6 Kebiasaan Pagi Hari Ini Jadi Penyebab Kanker, Nomor 3 Enggak Nyangka

Makanan ini pun sebaiknya dikonsumsi saat sarapan ketika hendak memulai hari, berdampingan dengan pangan gizi seimbang lainnya.

Inilah berbagai makanan yang dimaksud.