Sebaiknya makanan yang banyak mengandung garam dikurangi konsumsinya Moms karena bisa meningkatkan jumlah cairan dalam hati.
Kelebihan natrium dapat menyebabkan retensi air dan peradangan di perut.
Kedua hal ini dapat membuat hati bekerja terlalu keras.
Baca Juga : Rahasia Rambut Sehat nan Berkilau Titi Kamal, Lakukan Langkah Ini!
Minuman tinggi fruktosa
Minuman yang memiliki rasa manis dan menyegarkan banyak diminati.
Namun, sebaiknya kita perlu bijak dalam hal mengonsumsinya Moms, karena mengonsumsi makanan tinggi fruktosa tak baik untuk kesehatan.
Bahkan, beberapa penelitian menunjukkan bahwa makanan tinggi fruktosa bisa memicu kerusakan hati.
Makanan berlemak dan gorengan
Makanan yang mengandung lemak tinggi sebaiknya tidak dikonsumsi berlebihan.
Meski nikmat, namun kolesterol jahat yang terkandung di dalamnya bisa menjadi pemicu kerusakan hati.