Biji labu
Ada baiknya mulai melirik biji labu, kandungan seng didalamnya ternyata efektif membantu meningkatkan gairah seks wanita serta meningkatkan kadar testosteron pria.
Makanan ini juga mengandung asam lemak omega 3, yang pengaruhnya tinggi dalam meningkatkan libido seseorang.
Biji labu juga mengandung selenium dan vitamin E yang amat baik untuk pembuluh darah tetap sehat.
Ubi jalar
Siapa sangka, dalam kebudayaan Afrika ubi jalar ternyata telah menjadi bagian dalam terapi kesuburan dan menggantikan estrogen untuk meningkatkan gairah seksual.
Di dalam ubi terdapat kandungan kalium, yang efektif mencegah tekanan darah tinggi sehingga akan mengurangi risiko disfungsi ereksi pria.
Baca Juga : Wajib Tahu, Ini 8 Gejala Pembekuan Darah yang Sering Dianggap Sepele
Delima
Buah berwarna merah ini ternyata telah lama dikenal sebagai makanan super, dimana buah ini menjadi stimulan seksual yang ampuh.