Nakita.id - Pernahkah Moms terbangun dari tidur dan tiba-tiba mendapati lebam atau memar di kulit tubuh?
Pasti Moms memikirkan kemungkinan-kemungkinan penyebabnya, termasuk kegiatan apa yang kemarin dilakukan sampai muncul memar di tubuh.
Tak dipungkiri bahwa aktivitas yang dilakukan terutama kegiatan berat bisa menyebabkan timbulnya lebam sebagai tanda bahwa tubuh sedang lelah.
Baca Juga : Tragis! Abaikan Memar di Kaki, Wanita Ini Meninggal saat Natal
Namun dalam beberapa kasus lain, munculnya memar secara tiba-tiba dapat menjadi gejala dari sesuatu yang serius.
Berikut adalah enam kemungkinan penyebab memar tiba-tiba, mulai dari masalah kesehatan ringan hingga masalah kesehatan yang butuh perhatian khusus.
1. Defisiensi vitamin
Vitamin tertentu memiliki peran dalam membuat darah, pembekuan, dan penyembuhan luka.
Kekurangan vitamin dalam jumlah kecil mungkin tidak menyebabkan gejala apa pun.
Tetapi jika kekurangannya dibiarkan berkembang, banyak gejala dapat timbul, termasuk memar atau lebam.
Vitamin B12 bekerja dengan folat untuk membuat DNA sel darah merah.
Kekurangan vitamin ini dapat menyebabkan memar lebih mudah muncul.
Vitamin K juga berperan penting dalam pembekuan darah.