Nakita.id - Saat hamil posisi tidur kita mungkin akan berubah.
Bagi mereka yang terbiasa tidur terlentang saat sebelum hamil, dan tiba-tiba ketika perut mulai membesar, Moms mulai tidak nyaman dengan posisi itu.
Atau mungkin juga sebelum hamil Moms terbiasa tidur dengan posisi tengkurap, lalu saat sedang hamil akan menghindari posisi tersebut.
Baca Juga : Informasi Kehamilan Sehat Bulan 4 : Posisi Tidur Tepat Saat Hamil
Berbicara mengenai tidur tengkurap saat hamil, bolehkah ibu hamil tidur dengan posisi tengkurap?
Sebenarnya, tidur dalam posisi tengkurap tidak disarankan untuk jangka waktu lama, karena dapat mempengaruhi sirkulasi darah, yang bisa berbahaya bagi janin.
Para ahli merekomendasikan wanita hamil untuk menghindari tidur tengkurap, terutama selama trimester kedua dan ketiga.
Baca Juga : Berisiko Sebabkan Kematian Mendadak, Tanya Larasati Cuek Biarkan Anak Tidur Tengkurap, ini Alasannya!