1. Daging tanpa lemak
Shah Rukh Khan tidak memiliki pola makan paling sehat di dunia, karena ia pernah secara terang-terangan mengaku di Twitter bahwa ia melewatkan sarapan.
Tetapi berbicara tentang asupan protein, ia memilih daging tanpa lemak seperti ayam dan kalkun tanpa kulit.
Baca Juga : Batas Waktu yang Tepat Untuk Mengganti Produk Makeup, Kamu Wajib Tahu
2. Putih telur
Diet Khan kaya protein dan bersandar pada karbohidrat, yang memungkinkan dia untuk tetap ramping dan bugar.
Putih telur adalah menu sehat untuk mendapatkan protein, yang juga kaya akan sejumlah mineral dan vitamin penting.
Baca Juga : Demi Pergi Dengan Kekasihnya, Ibu Ini Telantarkan & Mengunci Bayinya di Toilet Hingga Meninggal
3. Jus buah
Pelatih dan ahli gizi Khan, Prashant Sawant, mengatakan bahwa aktor tersebut memiliki energi layaknya orang berusia 25 tahun.
Jus buah adalah rahasia bagi energinya yang tinggi, karena mengandung banyak gula dan nutrisi alami.