Dua Kali Jalin Kasih dengan Brondong, Ini Rahasia Cantik dan Tubuh Sehat Muzdalifah!

By Diah Puspita Ningrum, Rabu, 14 November 2018 | 17:39 WIB
Muzdalifah (Instagram/ @muzdalifah999)

Diakui Muzdalifah, perubahan tersebut ia lakukan agar terlihat lebih cantik saat mengenakan gaun kesayangan.

Selain menjaga pola makan, ibu dari Falhan Abssar ini mengaku juga rajin melakukan olahraga.

"Aku jalanin puasa Daud, jarang makan nasi, sayuran aja, kayak rebus-rebusan gitu," tuturnya.

Baca Juga : Berita Kesehatan Akurat: 4 Obat untuk Mengatasi Kolesterol Tinggi!

Selain menjaga pola makan dengan mengurangi konsumsi nasi dan berpindah ke sayuran, perempuan itu berhasil menurunkan 10 kg bobotnya dalam waktu enam bulan.

Muzdalifah juga membatasi jam makan malamnya dengan hanya mengonsumsi buah-buahan.

Melihat perubahan tubuhnya tersebut, anak-anaknya mengaku senang.

Baca Juga : Perjuangan Rachel Amanda Lawan Kanker Tiroid, Cepat Lelah Bisa Jadi Gejalanya!

"Anak-anak suka kalau aku kayak gini, kalau gendut enggak bagus katanya" ucap Muzdalifah.

"Ini mau dikurangin lagi sama aku sampai 50 kg, kalau badan ramping pakai gaun mau kondangan kan cantik dilihatnya, aku harus diet makanya," lanjutnya.

Selain membuat badannya lebih ramping, Muzdalifah merasa tubuhnya lebih sehat dengan menjalani pola hidup yang seperti itu.