Psikolog Ungkap Atasi Anak yang Sudah Kecanduan Gadget, Mau Coba?

By Finna Prima Handayani, Kamis, 15 November 2018 | 12:32 WIB
Cara mengurangi kecanduan gadget pada anak (iStockphoto)

Nakita.id - Peredaran gadget di zaman sekarang sudah tidak bisa diatasi, tapi pada dasarnya gadget memang memiliki banyak manfaat bagi para pengguna.

Namun, sering kali gadget pun menjadi musuh orang dewasa khususnya para orangtua, apabila gadget telah membuat Si Kecil kecanduan untuk memakainya.

Memang tak mudah bagi orangtua untuk melarang anak menggunakan gadget, karena di era saat ini gadget sudah marak digunakan masyarakat dari kalangan usia berapapun.

Tapi Moms jangan langsung frustasi jika Si Kecil kecanduan dengan gadget, Moms bisa mengurangi kecanduan tersebut dengan pelan-pelan.

Baca Juga : Jangan Berikan Gadget Pada Anak di Bawah Usia 2 Tahun, Bisa Berisiko Terlambat Bicara

Hal tersebut sesuai dengan ungkapan dari psikolog anak Saskhya Aulia Prima, M.Psi., saat ditemui pada Rabu (14/11/2018).

"Kalau anak kita sudah adiksi, kita tidak bisa benar-benar langsung menghilangkannya.

Jadi harus bertahap," ungkap Saskhya.

Caranya yaitu dengan mengurangi jam bermain gadget pada Si Kecil setiap harinya.

"Misalnya sehari main 3 jam. Besok mainnya kurangi jadi 2 jam sekian menit.

Lama-lama dikurangi dan orangtua juga harus punya alternatif pengganti gadget yang membuat anak senang," jelas Saskhya saat ditemui usai acara peluncuran koleksi mainan Early Learning Centre.

Baca Juga : Ingin Cegah Anak Kecanduan Gadget? Moms Bisa Ikuti Cara Donna Agnesia

Untuk menghilangkan fokus Si Kecil pada gadget, Moms bisa ajak ia bernyanyi bersama, bermain dengan mainannya, atau melakukan aktivitas menyenangkan lainnya.

Ketika sedang meluangkan waktu bersama dengan Si Kecil, Moms juga harus menghindari pemakaian gadget di depan Si Kecil.

"Karena kalau orangtua sibuk main gadget, anaknya juga jadi ikut-ikutan main gadget," kata Saskhya.

Pasalnya, orangtua adalah role model untuk sang anak, sehingga apa yang orangtua lakukan pasti Si Kecil pun akan mengikutinya.

Baca Juga : Jangan Beri Gadget pada Si Kecil! Hambat Perkembangan Komunikasi Anak

"Kalau kita bilang ke anak jangan main gadget, kita orangtua juga jangan main gadget di depan anak. Nanti pasti anak akan bilang mama juga main gadget," imbuh Saskhya.

Cara lain yang dapat orangtua lakukan agar Si Kecil tidak kecanduan gadget yaitu dengan mendesain ruangan anak tanpa gadget.

"Supaya makin lama anak dapat mengurangi gadget. Pemakaian gadgdet pun disesuaikan dengan kebutuhan dia seperti apa," jeals Saskhya yang juga pendiri TigaGeneras.