Pangkas Bobot Hingga 80 Kg, Ternyata Ini Menu Diet Lezat Dewi Hughes

Nakita.id - Seperti yang sudah banyak diketahui publik, artis sekaligus presenter Dewi Hughes menjadi sosok perempuan yang menginspirasi.

Tampilannya kini begitu berbeda dan banyak mencuri perhatian masyarakat.

Tak sedikit yang menginginkan seperti perempuan yang akrab disapa Hughes itu, lantaran berhasil menurunkan berat badan cukup drastis.

Seperti diketahui Hughes sukses memangkas bobot tubuhnya sebanyak 80kg dalam waktu 15 bulan.

BACA JUGA :Wah! Berat Badan Turun 10 Kilogram, Coba Menu Diet 3 Hari Ala Militer

Diet yang dilakukan Hughes merupakan diet yang tidak menyiksa karena tetap bisa mengonsumsi makanan enak.

Diet yang dilakukan Dewi tak hanya mengandalkan kontrol beberapa makanan, tetapi juga dengan melakukan hypnotherapy.

Hypnotherapy dirasa membantu seseorang dalam menjalankan diet karena kondisi tersebut yaitu kondisi di mana diri kita dihipnotis sendiri sehingga jalan pikiran kita dapat terkontrol.

BACA JUGA: Lama Tak Terdengar Kabarnya, Begini Potret Cantik Anak dan Mantan Istri Ariel 'Noah'

Memang tidak instan dan tidak singkat, perlu waktu dan juga konsistensi dalam menjalankan diet ini agar hasilnya maksimal.

Tidak menyiksanya diet yang dilakukan Dewi ini membuat banyak orang bertanya apa menu dan bagaimana caranya.

Dewi tak pelit dalam berbagi rahasia langsing dan sehatnya.

Ia sering mengunggah makanan menu dietnya dan berbagi tips lewat akun youtube miliknya.

Ingin diet seperti Hughes?

Intip menu makanan enak ala Diet Kenyang ala Dewi Hughes, yuk!

BACA JUGA :Detik-detik Menegangkan Persalinan Zaskia Adya Mecca, Hanung Bramantyo Sempat Lakukan Ini

Resep 'summer love' menjadi salah satu favorit Hughes.

Saat bulan puasa tahun lalu, Dewi juga tetap menjalankan diet tetapi tetap mengandalkan makanan sehat.

BACA JUGA: Jarang Diekspos! Azis Gagap Unggah Foto Keluarga, Sosok Perempuan Cantik Ini Curi perhatian

Dalam diet kenyang ala Dewi Hughes, tidak dilarang untuk mengonsumsi camilan.

BACA JUGA :Benarkah Bayi Bisa Berdiri Sendiri Tanpa Bantuan di Usia 4 Bulan?

Namun dengan catatan tanpa gula, garam, tepung, dan juga minyak, sehingga dapat membantu dietnya.

Mengonsumsi kue juga diperbolehkan.

Foto di atas adalah banana cake diet kenyang ala Dewi Hughes.

BACA JUGA: Jarang Muncul, Ternyata Seperti ini Para Istri Personil Sheila On 7!

Tak berbeda jauh dengan cookies, banana cake ini rendah gula dan garam.

Untuk menu makanan, menu yang diunggah Dewi di atas tergolong menu enak dan nikmat.

Terdapat bayam, talas wijen, pisang bakar, dan juga sambal dadak yang menggugah selera.

Jika Moms penyuka sushi, saat diet kenyang ala Dewi Hughes, Moms tetap bisa menikmati sushi buatan sendiri!

Menu yang diunggah Dewi di atas adalah menu sushi roll dengan mayo olahan sendiri.

Tak hanya melalui Instagramdan Youtube untuk memotifasi dan mengisnpirasi, Hughes juga membuat buku diet Kenyang yang isinya tentang inspirasi diet ala dia dengan berbagai menu.

Nah, diet ala Dewi Hughes ini bisa dijadikan salah satu pilihan dalam serangkaian proses langsing yang sedang Moms jalankan.

BACA JUGA: Selain Cantik, Menantu Siti Nurhaliza, Tya Arifin Ternyata Jago Masak

PROMOTED CONTENT