Cara Menghindari Stres Mengurus 2 Anak Sekaligus yang Belum Genap Berusia 2 Tahun

Nakita.id - Satu anak berusia di bawah dua tahun kerap membuat orang tua stres dengan segala tingkah lakunya. Apalagi jika Ibu memiliki dua anak bawah dua tahun sekaligus. Tak terbayang betapa repotnya Ibu menjalani hari demi hari. Untuk meringankan tingkat stres Ibu, cara-cara berikut ini boleh Ibu ikuti.

1. Buat keputusan dengan cepat

"Dengan dua anak di bawah usia 2 tahun, Anda dengan cepat belajar untuk memprioritaskan dan memikirkan diri Anda," kata Deborah, ibu dari anak yang berusia 18 bulan.

Untuk membuat saat-saat bersama dua anak lebih mudah, sediakan cadangan semua produk bayi yang paling banyak digunakan dan letakkan salah satu barang tersebut di kamar yang paling banyak Ibu gunakan.

Sediakan popok, tisu bayi, makanan kecil anak dan botol jus favorit anak. Ibu tidak perlu khawatir meninggalkan anak tanpa pengawasan karena anak akan aman dan baik-baik saja.

(Baca juga : 4 Kiat Untuk Meningkatkan Memori Anak)

2. Terima perilaku cemburu

Sulit untuk mengakui reaksi negatif anak terhadap perlakuan kakak atau adik, tapi hal ini sangat wajar. Cara tepat untuk mendorong ikatan positif antara anak di bawah usia 2 tahun adalah membiarkan anak yang lebih tua "membantu" merawat bayi yang baru lahir, seperti memilih mainan atau pakaian untuk bayi itu, lalu memujinya karena menjadi kakak atau saudara tertua yang hebat.

3. Meminta bantuan

Ketika bayi baru dilahirkan ke dunia, rutinitas keluarga bisa sedikit terabaikan. Namun penting untuk menjaga rutinitas anak agar bisa membantu anak menyesuaikan diri dengan kedatangan bayi baru. Di sinilah keluarga dan teman-teman dapat membantu, dengan cara membawa anak ke dalam aktivitas reguler dan ketika orang datang mengunjungi bayi baru, pastikan anak tertua mendapat banyak perhatian juga.

(Baca juga : Ibu Lebih Mudah Stres saat Mengurus Anak daripada Ayah. Ini Alasan yang Tak Terduga)

4. Gunakan baby carrier

Salah satu barang yang paling berguna untuk ibu dua anak yang berusia di bawah 2 tahun adalah baby carrier atau gendongan. Ini membuat bayi tetap merasa aman dan dekat dengan Ibu serta menjaga kedua tangan tetap bebas bergerak untuk anak yang lebih tua.

Produk lain yang akan membuat hidup seorang Ibu jauh lebih mudah adalah kereta dorong ganda, di mana kedua anak bisa duduk atau berbaring jika mereka membutuhkannya.

5. Luangkan waktu untuk Ibu sendiri

Sulit untuk menyediakan waktu untuk diri sendiri saat memiliki dua anak di bawah usia 2 tahun, tapi bukannya tidak mungkin. Pastikan Ibu menggunakan shower biasa ke dalam rutinitas harian, baik saat pasangan berada di rumah atau ada orang lain di sana yang dapat mengawasi anak-anak selama 10 menit.

Ibu mungkin masih kelelahan, tapi pastinya Ibu akan merasa lebih baik untuk mandi, melembabkan dan memakai pakaian bersih. Jika kedua anak tidur siang pada saat bersamaan, ambillah kesempatan itu untuk tidur siang atau bersantai dengan secangkir teh dan majalah. 

(Baca juga : Orang Tua Masa Kini Lebih Suka Memanjakan atau Malas Mengurus Anak)

PROMOTED CONTENT