Ketika semua bahan-bahan ini dicampur bersama-sama, maka akan membentuk minuman detoks yang kuat, yang membantu tubuh meningkatkan efisiensi pembakaran lemak dan juga melawan penyakit yang tidak diinginkan.
Manfaat Mentimun
Mentimun kaya akan mineral dan mengandung 95% air. Ini membantu tubuh tetap terhidrasi. Mentimun juga bekerja efektif dalam menghilangkan mulas dan melarutkan batu ginjal. Manfaat yang terkenal ialah sifat anti-kankernya dan mampu menstabilkan tekanan darah.
Baca juga : Minum Segelas Jus ini Tiap Hari, Perut Rata dengan Cepat
Manfaat Lemon
Lemon kaya akan vitamin C, asam sitrat, flavonoid, vitamin B-kompleks, kalsium, tembaga, besi, magnesium, fosfor, potasium dan juga serat. Kandungan tersebut sangat baik dalam mengurangi lemak paha, lemak pinggang dan lemak pada wajah.
Manfaat Jahe
Jahe adalah makanan anti-inflamasi paling kuat di dunia yang memberikan kelegaan dari rasa mual, kehilangan nafsu makan, mabuk dan sakit. Selain itu, khasiatnya juga membantu dalam melancarkan pencernaan dan juga mengurangi iritasi gastro-intestinal, merangsang produksi air liur dan empedu.
Manfaat Mint
Banyak orang tidak memahami manfaat kesehatan dari daun mint. Daun ini bisa membantu kita dalam mengurangi rasa kembung dan juga meringankan peradangan dan sakit perut.
Baca juga : Perlu Dicoba, Ini Cara Mengecilkan Perut Buncit Berdasarkan Bentuk Perut
Manfaat Basil
Basil digunakan oleh banyak orang dalam campuran masakan sehari-hari. Ini diperkaya dengan antioksidan, Vitamin A, K, C, magnesium, zat besi, potassium dan kalsium. Basil juga memiliki kapasitas untuk mengurangi peradangan dan pembengkakan pada perut.
Cara Membuat:
Isi gelas dengan 1 liter air. Tambahkan irisan mentimun, parutan jahe, lemon utuh, daun mint, daun kemangi dan satu sendok teh garam batu. Biarkan semalaman agar air menyerap semua nutrisi dengan benar dari berbagai bahan yang ditambahkan. Disajikan dalam keadaan panas atau dingin tidak menjadi masalah!
Jika memilih dalam keadaan dingin, minuman ini membantu membakar lemak dan mendinginkan tubuh. Selain itu, cobalah meminumnya saat kondisi hangat atau panas untuk membantu pencernaan yang membaik, menghilangkan rasa sakit dan juga untuk membersihkan tubuh diri sendiri.
Saring ramuan yang luar biasa ini sepanjang hari dan pastikan kita akan melihat hasil yang nyata dalam rentang waktu yang sangat singkat.(*)
Moms, Yuk Wujudkan Tubuh Sehat di Tahun Baru dengan Kesempatan Emas dari Prodia Ini!
| Penulis | : | Soesanti Harini Hartono |
| Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
KOMENTAR