2. Air jahe
Bahan utama jahe adalah gingerol, antioksidan kuat yang membantu mengurangi produksi radikal bebas dan potensi kerusakannya pada tubuh.
Kandungan jahe juga bisa mengurangi mual dan ketidaknyamanan.
Selain itu, sifat anti-inflamasi jahe bisa menetralisir asam lambung.
Baca Juga : Alpukat Berbahaya Jika Dikonsumsi Oleh Orang dengan 6 Kriteria Ini
3. Peppermint
Teh peppermint juga menyegarkan dan dapat mengurangi rasa sakit karena sakit perut.
Peppermint telah terbukti memiliki efek menenangkan pada otot perut, menurut Dr Sears.
Selain itu menurut University of Maryland Medical Center, peppermint memiliki kemampuan untuk meningkatkan aliran empedu, yang digunakan tubuh untuk pencernaan.
Bantu Kurangi Tanda Penuaan Dini, Collagena Hadir Penuhi Kebutuhan Kolagen Sebagai Kunci Awet Muda
Source | : | Momjunction |
Penulis | : | Anisyah Kusumawati |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR