12. Minyak esensial
Minyak esensial, seperti minyak lavender dan minyak pohon teh dapat digunakan untuk mengatasi mata gatal.
Minyak lavender memiliki sifat anti-inflamasi dan analgesik yang dapat menyembuhkan mata gatal dan meradang secara alami.
Dalam hal ini, campurkan 4 tetes minyak lavender dan 1 sendok teh minyak kelapa.
Selanjutnya, oleskan campuran di bawah mata dan di sekitar kelopak mata.
Setelah 10-15 menit, bilas dengan air.
Baca Juga : Anak Mytha Lestari Rewel Akibat Akan Tumbuh Gigi, Begini Cara Mengatasinya
Ulangi cara ini 1 hingga 2 kali sehari ya Moms.
Sementara bila Moms ingin mencoba menggunakan minyak pohon teh, cukup menambahkan 3 hingga 4 tetes minyak ini yang dicampur dengan 1 sendok teh minyak kelapa.
Lalu, aplikasikan racikan ini di sekitar mata selama 20 menit.
Minyak pohon teh dapat meredakan mata gatal karena sifat anti-peradangannya dan juga melindungi mata yang terkena dari infeksi mikroba.
13. Vitamin
Mata gatal dapat disebabkan karena kurangnya beberapa nutrisi.
Mengonsumsi vitamin A, C, dan E sangat membantu untuk menjaga mata tetap sehat.
Untuk memenuhi jumlah vitamin yang dibutuhkan, perbanyak konsumsi buah jeruk, sayuran berdaun hijau, wortel, lobak, kale, mangga, dan keju.
Sementara itu, Moms juga bisa mencoba cara lain sebagai upaya pencegahan mata gatal, antara lain:
- Selalu lindungi mata dari sinar matahari secara langsung dengan mengenakan kacamata hitam.
Baca Juga : Freddie Mercury Meninggal Karena AIDS, Penting Tahu Cara Mencegahnya dengan Metode Ini
- Jangan menggunakan lensa kontak untuk jangka waktu lama.
- Banyak minum air putih agar tetap terhidrasi.
- Hindari menggosok mata.
- Basuh mata sesekali dengan air dingin.
Jika Moms sudah mencoba cara di atas, tetapi rasa gatal tetap berlanjut maka segera konsultasi dengan dokter mata.
Source | : | stylecraze.com |
Penulis | : | Poetri Hanzani |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR