Karenanya, memakannya tidak akan membuat Moms mendapatkan lebih banyak kalori dan pada saat yang sama dapat mencegah rasa lapar.
Selanjutnya, lobak adalah sayuran dengan kandungan gula rendah.
Baca Juga : Darah Haid Bisa Tunjukkan Gejala Penyakit Tertentu, Waspada dengan Warna Ini
Sehingga menjaga kontrol pada tingkat gula darah dan pada gilirannya, menjaga tingkat insulin seimbang dalam darah yang diperlukan untuk pembakaran lemak yang tepat.
Kandungan antioksidan dalam lobak memulai proses anti-oksidasi dalam tubuh, yang selanjutnya meningkatkan metabolisme dan memastikan bahwa tidak banyak lemak yang disimpan di dalam tubuh.
Nah, itu dia cara kerja lobak dalam membantu menurunkan berat badan Moms.
Source | : | food.ndtv.com |
Penulis | : | Amelia Puteri |
Editor | : | Amelia Puteri |
KOMENTAR