Nakita.id - Meskipun AC dapat terlihat seperti teman baik di musim panas, itu dapat memiliki beberapa efek berbahaya pada kesehatan jika tidak berhati-hati.
Ini dia 6 efek terlalu sering menggunakan Air Conditioner.
Masalah pernapasan
Penting untuk disadari bahwa perubahan suhu yang drastis dapat merusak sistem pernapasan.
Oleh karena itu, perpindahan dari suhu yang hangat ke suhu dingin dapat menyebabkan beberapa masalah nyata.
Sirkulasi udara juga dapat membuat tubuh rentan terkena infeksi saluran pernapasan.
Efek dari AC
Salah satu efek yang paling umum dari AC adalah penyebaran infeksi virus karena sistem kekebalan tubuh yang lemah.
Dalam lingkungan ber-AC, udara lama terus-menerus diresirkulasi, menghentikan udara segar masuk.
Baca Juga : Kolom Komentar Dimatikan, Kakak Lindswell Kwok Hadiri Acara Lain di Hari Pernikahan Adiknya
Akibatnya, udara lama mengalir dan mentransmisikan kuman dingin dan flu, serta bakteri lain, dari orang ke orang.
Oleh karena itu, ada risiko lebih besar tertular infeksi virus di lingkungan ber-AC daripada di ruangan tanpa AC.
Dehidrasi
Orang yang menghabiskan waktu berjam-jam di kamar ber-AC jelas lebih rentan terhadap dehidrasi.
Karena AC menyerap terlalu banyak uap air, dan jika orang tersebut sering tidak minum cukup air, mereka menjadi dehidrasi.
Sakit kepala
Tanpa ragu, sakit kepala adalah salah satu efek samping yang paling umum dari AC.
Tentu saja, jika Moms menyalahgunakan AC ini dapat dengan mudah memicu sakit kepala atau bahkan migrain ketika kualitas udara di dalam meningkat.
Tentunya, risiko mengalami dehidrasi juga meningkatkan kemungkinan sakit kepala.
Dehidrasi sering diabaikan meski merupakan pemicu masalah kesehatan lainnya.
Baca Juga : Jadi Istri Petinggi TNI, Bella Saphira Pilih Jasa Sanggul Tetangga Ketimbang MUA Terkenal
Mata Kering
Efek yang cukup bahaya bagi perempuan yang suka memakai softlens karena suhu dalam AC dapat dengan cepat membuat mata kering.
AC dapat menyebabkan mata kering yang menyebabkan rasa sakit dan gatal.
Tentu saja, pendingin ruangan tidak secara langsung menyebabkan mata Moms kering, tetapi ini tidak membantu orang yang sudah memiliki masalah ini.
Itu malah memperburuk keadaan.
Jadi jika Moms menderita mata kering, sebaiknya tetap berada di luar lingkungan ber-AC.
Mengurangi kemampuan mentolerir panas
Jika Moms menghabiskan banyak waktu di ruangan ber-AC, Moms bisa mengembangkan intoleransi terhadap panas.
Baca Juga : Punya 3 Anak dari Titi DJ, Bucek Depp Pernah Dikabarkan Selingkuh dengan Sophia Latjuba
Ini sangat umum selama musim panas.
Ingat bahwa tubuh Moms bisa stres ketika pindah dari musim dingin ke musim panas.
Perubahan suhu yang tiba-tiba ini dapat berdampak negatif pada kesehatan.
| Source | : | Step to Health |
| Penulis | : | Natasha Ananda |
| Editor | : | Amelia Puteri |
KOMENTAR