Konsumsi Jahe Segar Setiap Hari Selama 1 Minggu, Hasilnya Menakjubkan!

Nakita.id - Khasiat jahe untuk kesehatan memang sudah tidak perlu diragukan lagi ya Moms.

Jahe sangat dikenal sebagai rempah-rempah dan bahan obat.

Rasa jahe dominan pedas, karena disebabkan senyawa keton bernama zingeron.

Tidak hanya digunakan untuk bumbu masakan saja, jahe juga kerap diminum dengan campuran teh atau susu, bahkan dapat dimakan langsung dalam kondisi segar.

Dilansir dari popsugar.com, Amanda McCoy, kontributor untuk situs popsugar.com sangat merasakan manfaat dari mengonsumsi jahe segar setiap hari.

Baca Juga : 7 Manfaat Super Minum Teh Jahe pada Tubuh, Begini Cara Membuatnya!

Menurut Amanda, Ia selalu menyukai rasa jahe.

"Pedas dan menyengat, sangat lezat dikonsumsi dalam bentuk teh dan hampir sepenuhnya mengatasi rasa pahit dari sayuran yang dibuat dalam jus segar dan smoothie," tulisnya.

Tidak hanya itu, Amanda juga mengatakan, Ia kerap mengetahui jika jahe sering digunakan untuk membantu pencernaan.

Namun, Amanda tidak mengetahui bila rempah-rempah dapat menawarkan berbagai manfaat obat yang luas.

Para ahli mengatakan jahe adalah obat anti-radang, meningkatkan kesehatan jantung, mengurangi rasa mual dan mabuk, membantu mengusir radikal bebas dari tubuh, bahkan dikaitkan dengan penurunan kolesterol.

PROMOTED CONTENT