Tumbuh bersama kekuatan mimpi perempuan Indonesia

Ini Syarat Wajib Untuk Operasi Bariatrik Seperti Arya Permana

Nita Febriani - Kamis, 10 Januari 2019 | 19:31 WIB

facebook.com/Ade Soemantri Kusumah

Ayah Arya Permana unggah perubahan fisik anaknya setelah jalani diet

Nakita.id - Operasi bariatrik yang berhasil membantu Arya menurunkan berat badan ternyata tidak bisa dilakukan oleh sembarangan orang, Moms.

Biasanya, untuk menjadi kandidat operasi bariatrik, seseorang harus memiliki indeks massa tubuh (BMI) lebih dari atau sama dengan 40.

Jika dilihat dalam satuan berat badan artinya lebih dari 100 pound.

Selain itu, untuk bisa melakukan operasi bariatrik seseorang harus memiliki setidaknya satu kelainan terkait obesitas, seperti diabetes tipe 2 atau penyakit jantung.

Obesitas seperti yang dialami Arya Permana atau Titi Wati dapat menyebabkan peningkatan risiko kanker, penyakit kardiovaskular, dan juga diabetes.

Semua penyakit tersebut dapat menyebabkan seseorang mengalami kematian dini atau cacat.

Mereka yang mengalami obesitas dapat mempertimbangkan beberapa opsi untuk menurunkan berat badan dan mencapai gaya hidup sehat yang mereka inginkan.

Pilihan tersebut menyangkut diet ketat dan olahraga atau operasi penurunan berat badan jika memenuhi syarat.

Sebelum memutuskan untuk melakukan operasi, ada baiknya Moms mempertimbangkan mengenai diet dan olahraga untuk menurunkan berat badan.

Diet bergizi dan olahraga teratur harus menjadi bagian penting dari cara hidup sehat, baik saat Moms memilih untuk melakukan operasi penurunan berat badan atau tidak.

Diet seimbang dengan protein tanpa lemak yang dikombinasikan dengan buah dan sayuran dapat meningkatkan energi, membantu mencegah penyakit Alzheimer, serta meningkatkan kesehatan jantung, tulang, dan gigi.

Ditambah lagi, aktivitas fisik seperti berolahraga memberikan banyak manfaat mental, termasuk meningkatkan suasana hati yang meningkat.

Pasien operasi bariatrik sangat dianjurkan untuk beralih ke diet yang lebih sehat dan kebiasaan olahraga setelah operasi.

Hal ini bertujuan untuk mempertahankan bentuk tubuh ideal seperti yang Moms dambakan.

Jika Moms sudah yakin ingin melakukan operasi bariatric, Moms harus berkonsultasi dengan dokter dan mempertimbangkan beberapa aspek mengenai operasi penurunan berat badan.

Tujuan dari operasi bariatrik adalah untuk mengurangi rasa lapar dan jumlah makanan yang dapat dikonsumsi perut secara normal, sehingga pasien makan lebih sedikit dan kenyang lebih lama.

Namun tentu operasi bariatrik membutuhkan waktu pemulihan.

Pasien operasi bariatrik harus merencanakan waktu pemulihan, yang bisa berarti tidak dapat langsung kembali ke aktivitas normal selama setidaknya beberapa hari.

Perlu diingat Moms, operasi bariatrik adalah prosedur pembedahan.

Operasi juga berarti Moms akan menerima anestesi dan membiarkan tubuh Moms mendapatkan tindakan pembedahan.

Hal ini dapat menyebabkan rasa gelisah dan stress bagi sebagian orang.

Bahkan hasil operasi akan sangat bergantung pada pola makan dan gaya hidup yang Moms pilih usai operasi.

Pasien yang menjalani operasi bariatrik harus bersedia untuk membuat perubahan positif pada asupan gizi jika mereka ingin mempertahankan hasil penurunan berat badan jangka panjang.

Tidak menutup kemungkinan jika usai operasi Moms tetap harus melakukan rangkaian olahraga untuk mencapai target berat badan dan mempertahankan penurunan berat badan jangka panjang.

Jadi, baik melakukan operasi atau tidak Moms akan tetap perlu menjaga asupan makanan dan gaya hidup sehat jika ingin mendapatkan bentuk tubuh yang ideal.(*)