Hamil Anak Pertama? Inilah 4 Hal yang Harus Diketahui Agar Ibu dan Janin Tetap Sehat Seperti Aura Kasih

Karena di minggu-minggu awal kehamilan, tulang, organ, dan sistem saraf bayi mulai terbentuk, dan makan makanan yang seimbang membantu mereka berkembang dengan baik.

Jika morning sickness membuat kita merasa terlalu mual untuk menelannya, cobalah meminum vitamin untuk kehamilan di lain waktu yang berbeda.

Bergerak atau olahraga

Baca Juga : Kiat Khusus Jaga Pernikahan Harmonis Ala Jeremy Thomas dan Ina Thomas

Olahraga adalah cara yang bagus untuk memberi energi selama masa kehamilan.

Hal ini juga mengontrol kenaikan berat badan, menjaga otot perut kencang (penting untuk mencegah sakit punggung saat rahim MOms mengembang), dan membantu mencegah sembelit dan kelahiran prematur.

Moms juga akan merasa bersyukur atas kekuatan dan stamina ekstra yang kita peroleh ketika tiba saatnya mendorong bayi keluar.

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Setelah kepribadian anak di pagi dan siang hari, berikutnya adalah kepribadian anak di sore hari. Ternyata kepribadian anak bisa Moms kenali sejak si kecil berusia bayi. Sebagai sosok terdekat anak, Moms memiliki kemampuan untuk mengenal si kecil lebih dekat. Apalagi sikap dan kepribadian anak juga ditentukan dari faktor genetik artinya ada sikap yang dimiliki Moms dan Dads ada di dalam diri Si Kecil. Untuk itu, Moms perlu memerhatikan tanda-tanda berikut ini dalam mengenal kepribadian anak. Anak yang senang bergerak dan tidak bisa diam sejak bayi tentu merupakan ciri anak yang aktif. Menggerakan kaki dan tangan lebih sering menunjukkan bahwa anak adalah sosok yang aktif. Selain itu, anak yang aktif juga cenderung tidak memiliki waktu tidur yang lama dan terlihat khawatir saat harus duduk diam saat makan. Di sisi yang lain, anak aktif cenderung lebih waspada dan cepat melakukan keterampilan baru. Kepribadian lain yang kerap dialami anak adalah anak yang ceria. Bayi yang senang tersenyum, tertawa cekikikan dan mukanya selalu cerah menunjukkan ciri anak yang ceria. Namun, anak yang ceria juga bisa menunjukkan rasa tidak suka terhadap sesuatu. Apakah Moms mengetahui kepribadian anak? #nakitaid #kepribadiananak #anak #parenting #tips #tipsnakita #iburumahtangga #mengasuhanak

A post shared by NakitaID (@nakitaid) on Jan 12, 2019 at 3:34am PST

Tetap lakukan kegiatan yang mudah, seperti berjalan, berenang.

Karena perubahan hormon membuat kita lebih rentan terhadap ketegangan otot dan keseleo.

PROMOTED CONTENT