3. Air timun dan lemon
Timun dan lemon memiliki zat yang berguna untuk meredakan inflamasi.
Dipadukan dengan air yang memang berfungsi sebagai detoks alami, timun dan lemon dapat meredakan bengkak lebih cepat.
Terutama jika bengkak yang Moms alami diakibatkan oleh cairan yang terjebak di antara kulit.
Air dengan timun dan lemon ini bisa mengecilkan bengkak dengan cepat.
Baca Juga : Bisa Picu Penyakit Jantung Hingga Stroke, Ini Gejala Arteri Tersumbat yang Sering Diabaikan!
4. Semangka
Buah manis kaya kandungan air ini tak hanya segar dan sehat sebagai camilan.
Ternyata semangka juga mampu meredakan bengkak lo, Moms.
Kandungan 92 persen air dalam semangka menjadikannya sebagai pemicu buang air kecil atau diuretik alami.
Jika Moms buang air kecil dengan mudah, maka cairan-cairan terperangkap yang menyebabkan bengkak pun dapat dibuang lalu bengkak makin lama makin mengecil.
Jangan ragu untuk mengganti camilan Moms dengan semangka ya, apalagi saat Moms sedang mengalami bengkak.
Source | : | food.ndtv.com |
Penulis | : | Anisa Annan |
Editor | : | David Togatorop |
KOMENTAR