Baca Juga : Tak Sadar Ketagihan Minum Air Kelapa Setiap Hari, Gadis Ini Alami Perubahan pada Tubuhnya Setelah Seminggu
Sebuah riset yang dimuat dalam International Journal of Food Properties pada 2015, individu berusia 20 hingga 22 tahun mengalami peningkatan detak jantung setelah memakan 500 gram durian.
Peningkatan detak jantung akan terjadi setelah 30 menit hingga 2 jam setelah mengonsumsi durian.
Sementara orang yang memakan durian dalam porsi wajar tidak mengalami hal ini.
Sedangkan untuk kasus Adie, jika menurut penuturan dr. Samuel, sebenarnya seorang penderita darah tinggi tidak disarankan untuk mengonsumsi durian.
"Kalau punya darah tinggi tidak dianjurkan makan durian," sambungnya.
Terlebih jika durian yang dikonsumsi adalah durian terlalu matang dan dimakan dalam porsi berlebihan.
Di dalam 13 gram durian, terdapat 33% kalori sekaligus lemak baik dan membantu kondisi tekanan darah tetap stabil.
Jika porsinya tepat, maka tekanan darah pun bisa dikendalikan.
Porsi yang tepat mengonsumsi durian juga berlaku bagi yang mengalami diabetes.
Wapres Gibran Minta Sistem PPDB Zonasi Dihapuskan, Mendikdasmen Beri Jawaban 'Bulan Februari'
Source | : | Kompas.com,BBC,CNN |
Penulis | : | Rosiana Chozanah |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR