Haruskah Pakai Celana Dalam Saat Mengenakan Legging Olahraga? Ini Penjelasannya

Sedangkan, bagi Moms yang memilih tetap menggunakan celana dalam, Osmun menyarankan menggunakan celana dalam terbuat dari kain sehingga dapat bernapas untuk mengusir kelembaban tubuh selama aktivitas fisik.

"Hindari menggunakan pakaian yang menggunakan bahan sintetis seperti polyester. Bahan ini memang bagus dapat menahan air seperti saat hujan tapi sebaiknya tidak menggunakannya saat olahraga," jelas Osmun.

Baca Juga : Mengajari Anak Mengatur Keuangan Sejak Dini Agar Anak Tak Boros

Selain itu, hindari pula pakaian berjenis renda atau satin saat berolahraga karena jenis pakaian itu tidak menyerap keringat dan membuat iritasi.

Setelah selesai berolahraga segera mengganti pakaian yang basah, menunggu keringat kering, dan mandi.

Bila tindakan tersebut tak segera dilakukan memicu bakteri E coli tumbuh di Miss V atau uretra.

Jadi, tetap pada pilihan masing-masing ya Moms, mau pakai celana dalam saat mengenakan legging atau tidak.

PROMOTED CONTENT