Resep dan Bahan MPASI 10 Bulan Sehat: Bubur Kembang Kol Kaya Gizi

Selain itu tingginya kandungan vitamin C dan vitamin K yang dimiliki kembang kol juga mampu meningkatkan kesehatan tulang Si Kecil, sebab vitamin C meningkatkan produksi kolagen untuk melindungi tulang dan sendi dari peradangan.

Sementara vitamin K bermanfaat untuk memperkuat dan menyehatkan tulang.

Moms juga bisa menambahkan mentega tawar untuk mengolah kembang kol menjadi MPASI.

Baca Juga : Selalu Ceria, Boy William Ungkap Karakter Gisel di Balik Layar Selama Proses Cerai dengan Gading Marten!

Melansir Easy Baby Life, mentega tawar aman untuk bayi dan memiliki kandungan omega-3 yang baik.

Nah, ini bahan-bahan yang perlu Moms siapkan.

Bahan:

• 125 gram kembang kol tanpa batang
• 1 sendok makan mentega tawar

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Jangan keburu sedih dan panik jika Si Kecil mendapatkan label terlalu kurus atau kurang gizi. Pahami dulu apa itu artiny gizi cukup. Simak penjelasan dari dr. Ida Gunawan, M.S., Sp.GK. Video selanjutnya ada di postingan berikutnya ya Mom???? #nakitaid #tipsnakita #harigizinasional #gizianak #gizi #parentingtips #lovingnotlabelling #anaksehat #videonakita

A post shared by NakitaID (@nakitaid) on Jan 25, 2019 at 12:10am PST

 

PROMOTED CONTENT