Buah naga
Buah naga mengandung vitamin C yang dapat meningkatkan imunitas tubuh.
Selain itu, buah ini juga baik untuk tulang dan dapat meningkatkan hemoglobin dengan cepat sehingga sangat disarankan untuk pasien demam berdarah.
Buah naga juga mengandung antioksidan kuat, fitonutrien, likopen, serat tinggi, fosfor, serta zat besi.
Delima
Delima kaya akan nutrisi penting dan mineral yang menyediakan energi yang dibutuhkan tubuh.
Konsumsi buah delima dapat mengurangi rasa lelah.
Kaya akan zat besi membuat buah berwarna merah ini bermanfaat untuk darah.
Ini juga membantu mempertahankan jumlah trombosit darah tetap normal saat pemulihan demam berdarah.
Baca Juga : Ajarkan Anak Tak Takut Kotor, Ussy Sulistiawaty Mulai Terapkan Hal Ini
Jeruk
Kaya akan vitamin C, jeruk bisa memperkuat sistem kekebalan tubuh dan karenanya menjadi makanan yang sangat penting untuk memerangi demam berdarah.
Menambahkan jeruk ke dalam menu saat pemulihan demam berdarah bisa mempercepat proses penyembuhan.
Air kelapa
Demam berdarah sering menyebabkan dehidrasi.
Air kelapa adalah salah satu makanan terbaik untuk pasien demam berdarah karena merupakan sumber air alami, mineral esensial dan elektrolit.
Kandungan tersebut membantu mengatur kadar cairan dalam tubuh.
Baca Juga : Dengar Gading Marten Sudah Punya Pacar Baru, Gisel Teriak Kaget dan Katakan Hal Ini!
Serunya Kegiatan Peluncuran SoKlin Liquid Nature French Lilac di Rumah Atsiri Indonesia
Source | : | NDTV,Boldsky,kompas,Tribun Style,Stylecraze |
Penulis | : | Kunthi Kristyani |
Editor | : | Saeful Imam |
KOMENTAR