Lutut Sakit saat Ditekuk? Coba Kenali Beberapa Pemicunya Moms!

Nakita.id - Ada banyak kondisi yang bisa menyebabkan lutut Moms tiba-tiba terasa nyeri atau sakit saat ditekuk.

Lutut merupakan salah satu bagian tubuh yang berperan penting untuk tubuh.

Karena itulah, lutut sering menjadi yang sering mudah sakit.

Jika lutut Moms termasuk yang sering terasa sakit apalagi saat ditekuk, cobalah cari tahu penyebabnya.

Berikut ini beberapa kondisi paling umum yang bisa menyebabkan lutut sakit saat ditekuk:

Baca Juga : Lakukan 5 Cara Sederhana Ini, Nyeri di Area Kaki, Lutut dan Pinggul Lenyap Sekejap!

1. Keseleo

Mengalami keseleo di bagian ligamen yang membantu menstabilkan lutut ternyata juga dapat menjadi penyebab kondisi ini.

Jika salah satu dari beberapa ligamen yang ada di lutut sobek atau terlalu tegang, maka Moms lebih mungkin untuk mengalami lutut sakit saat ditekuk.

Rasa sakit yang muncul bervariasi tergantung pada seberapa parah kerusakan yang terjadi pada ligamen.

2. Nyeri pada tempurung lutut

Baca Juga : Moms, Kenali Penyebab Si Kecil Sering Muntah Setelah Menyusu

Nyeri pada tempurung lutut adalah sebuah kondisi ketika kita merasakan nyeri di bagian tulang kecil yang ada di lutut.

Nyeri yang muncul biasanya terasa di sekitar lutut atau bagian belakang lutut.

Rasa nyeri yang muncul pun dapat bervariasi tergantung pada tingkat keparahannya.

Namun biasanya akan terasa lebih menyakitkan apabila lutut Moms mengalami tekanan dalam waktu yang lama.

3. Bursitis

Bursitis adalah peradangan pada bursa, yaitu kantung berisi cairan pelumas yang berada di antara tulang dan jaringan lunak.

Biasanya bursitis muncul pada bagian sendi-sendi yang sering digerakkan, misalnya bahu, siku, pinggul, lutut, dan kaki.

Baca Juga : 5000 Bayi di Indonesia Risiko Tuli Kongenital, Yuk Deteksi Secara Dini

Kondisi ini bisa menyebabkan lutut kaku dan terasa sakit saat ditekuk.

Moms lebih mungkin mengalami kondisi ini jika menekuk lutut dan berlutut terlalu lama.

Tak hanya itu, mengalami benturan keras karena cedera atau kecelakan di bagian lutut juga dapat menyebabkan kondisi ini.

4. Robekan meniskus

Meniskus adalah lapisan tulang rawan pada lutut yang berfungsi untuk melindungi dan menstabilkan persendian lutut.

Jadi, ketika Moms menggerakan sendi lutut, lapisan tulang rawan inilah yang membuat tulang paha dan tulang kering tidak saling bergesekan satu sama lain.

Baca Juga : Sering Alami Vertigo? Coba Atasi dengan Obat Alami Rumahan Ini

Biasanya hal ini disebabkan karena Moms tanpa sadar melakukan gerakan memutar pada sendi lutut ketika kaki dalam kondisi menapak dan dalam posisi ditekuk.

Cedera pada lutut akibat olahraga atau kecelakaan juga dapat menyebabkan robekan meniskus.

Meniskus yang robek dapat menyebabkan bagian sisi luar atau sisi dalam lutut Moms terasa nyeri, kaku, dan sulit untuk digerakkan.

Jika tidak diobati dengan tepat, nyeri dapat kambuh sewaktu-waktu.

 

 

 

PROMOTED CONTENT