Nakita.id - Tidak peduli seberapa besar atau kecil rumah Moms.
Jika rumah berantakan tentu akan membuat Moms stres.
Bahkan psikolog Vera Itabiliana dalam acara Beko Healthy Living Starter di Jakarta, Kamis (28/2/2019) mengungkapkan Moms yang tinggal di rumah berantakan cenderung lebih mudah terkena stres.
Baca Juga : Enno Lerian Beberkan Tips Membereskan Isi Belanjaan di Kulkas
Menurut Vera, manusia adalah makhluk yang terbentuk dari kebiasaan.
Jika Moms bukan orang yang rapi, maka menjaga rumah tetap bersih bisa menjadi tantangan besar.
Bila ingin membiasakan diri rajin membersihkan rumah, Moms bisa mulai dengan langkah yang mudah.
Bersihkan rumah per-bagian dapat menjadi salah satu strategi mendapatkan rumah rapi tanpa terasa berat.
1. Bagilah rumah menjadi tujuh bagian
Lakukan cara ini berdasarkan seberapa kotornya ruangan di rumah Moms.
Idenya di sini adalah untuk mendapatkan tujuh area tersebut rapi dalam waktu kurang dari 1 jam.
Baca Juga : Ini Alasan Mengapa Sering Alami Vertigo Saat Hamil dan Cara Atasinya
Jadi, jika kamar tidur Si Kecil adalah bagian terparah, mungkin itu harus dibagi menjadi dua bagian.
Sementara kamar tamu dan ruang yang tidak terpakai bisa digabungkan menjadi satu bagian.
2. Pikirkan apa yang bisa Moms bersihkan secara realistis
Jangan pikirkan bagian yang akan memakan waktu lebih lama dari itu.
Baca Juga : Rasakan Pernikahan Sudah Retak Di Tahun Ketiga, Begini Pesan Gading Marteen Jika Gisel Menikah Lagi
3. Tetapkan setiap bagian sehari dalam seminggu.
Misalnya, Jumat adalah hari "mandi".
Itu berarti setiap Jumat Moms bisa menyemprotkan pembersih toilet, menyeka meja-meja, mengepel lantai, dan membersihkan pancuran.
Baca Juga : Luna Maya Ngaku Sedih Belum Menikah, Ini yang Ia Katakan Ketika Orangtuanya Bertanya 'Kapan Nikah?'
Saat pertama kali melakukannya, cara ini memang membutuhkan waktu lama.
Namun setelah terbiasa, Moms mungkin bisa menyelesaikannya dalam 15 menit.
Setelah menyelesaikan semuanya, buat satu poin setidaknya seminggu untuk mencocokkan jadwal Moms untuk membersihkan setiap bagian secara berurutan.
Baca Juga : Rayakan 20 Tahun Pernikahan, Kajol Bagikan Rahasia Rumah Tangganya Awet dengan Ajay Devgan
Jelas, ini menjadi sedikit lebih mudah bagi Moms yang memiliki rumah kecil.
Jika Moms memiliki rumah yang lebih besar, mungkin Moms perlu memperluas pembersihan awal menjadi beberapa minggu.
Terakhir, jadikan daftar ini mudah diatur.
Jika tidak dibuat simpel di awal maka kemungkinan besar Moms akan meninggalkan kebiasaan ini.
Baca Juga : Lutut Sakit saat Ditekuk? Coba Kenali Beberapa Pemicunya Moms!
| Source | : | Kompas |
| Penulis | : | Nita Febriani |
| Editor | : | Saeful Imam |
KOMENTAR