"Berapa kali (makan) sehari?" tanya Ayu Dewi.
"Kalau aku sehari enam kali. Pagi makannya roti selembar sama putih telur. Jam 10 makan lagi, makan (buah) pear," jelas Gigi kepada Melaney dan Ayu Dewi.
"Jam 12.30 makan lagi nasi, pake lauk, pake sayur, pake tahu. Ntar jam 4 (sore) makan lagi, pear lagi. Nanti jam 6 (sore) makan lagi, makan nasi lagi," lanjut Gigi.
Baca Juga : Nagita Slavina Rela Tunggu Warung Martabak yang Masih Tutup, Kenapa?
Meski begitu, Gigi mengungkapkan bahwa takaran dan kebutuhan setiap orang berbeda-beda sehingga resep dari dokter gizi Gigi ini tak boleh sembarangan diikuti.
"Nggak bisa diikutin ya. Jadi setiap orang harus dicek sendiri, takarannya beda-beda."
| Source | : | YouTube,nakita.id |
| Penulis | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR