Nakita.id - Sarapan adalah makanan yang lebih penting dan dibutuhkan tubuh daripada makan siang atau makan malam.
Sebab, pagi hari adalah awal dimana si kecil memulai aktivitasnya.
Setelah tidur malam yang panjang, perut Si Kecil kosong dan cadangan energinya pun kurang.
Untuk itu, sebelum memulai aktivitas Si Kecil pastikan Moms menyiapkan sarapan untuknya.
Baca Juga : Sedang Diet? Ini Jenis Makanan yang Cocok Untuk Sarapan Diet Sehat
Banyak Moms berpikir untuk menyiapkan sarapan yang simpel dan mudah dibuat di pagi hari.
Sayangnya pikiran ini sering kali berujung pada menyajikan Si Kecil makanan instan seperti nugget, mi instan, atau bahkan hanya segelas susu.
Padahal Si Kecil membutuhkan nutrisi lebih dari itu untuk memulai hari.
Baca Juga : Didoakan Jadi Ibu Sambung Gempi, Luna Maya Beri Kode ke Gading Marten: 'Kamu Jomblo Kan?'
| Source | : | kidshealth |
| Penulis | : | Nita Febriani |
| Editor | : | Saeful Imam |
KOMENTAR