Mitos Pantangan Ibu Hamil, Ini 4 Pantangan untuk Ibu Hamil yang Ternyata Hanya Mitos!

Mitos # 2: Ibu Hamil Tidak Boleh Makan Permen

Kenyataannya: Ada pengecualian besar untuk aturan ini. Yaitu Moms yang tengah hamil boleh memakan permen berupa cokelat. 

Studi baru menunjukkan bahwa perempuan hamil yang makan cokelat setiap hari selama kehamilan memiliki bayi yang kurang menunjukkan rasa takut dan tersenyum dan lebih sering tertawa pada usia enam bulan. 

Studi lain menemukan bahwa perempuan yang makan lima atau lebih porsi cokelat setiap minggu selama trimester ketiga memiliki risiko 40 persen lebih rendah terkena kondisi tekanan darah tinggi berbahaya yang dikenal sebagai preeclampsia.

Mitos # 3: Ibu Hamil Harus Menghindari Olahraga.

Kenyataanya: Sebenarnya, ketika seorang perempuan hamil berolahraga, janinnya juga mendapatkan latihan yang bermanfaat. 

Penelitian menunjukkan bahwa janin perempuan hamil yang aktif secara fisik memiliki detak jantung yang lebih lambat dan lebih bervariasi pada kedua tanda kesehatan kardiovaskular. 

Bayi yang berolahraga memiliki berat badan lahir rendah , dan bahkan bisa menjadi orang dewasa yang lebih cerdas karena otak mereka yang lebih besar.

Baca Juga : Sandra Dewi Bongkar Isi Chat dengan Harvey Moeis, Begini Isi Percakapan Suami Istri Sehari-hari

PROMOTED CONTENT