Sepatu Cantik Ini Akibatkan Hal Fatal Jika Terlalu Sering Digunakan, Waspadai!

Nakita.id - Salah satu bagian dari tampilan kita sehari-hari ialah sepatu.

Tak hanya pakaian, alas kaki pun kerap menjadi perhatian, terutama jika Moms hendak menghadiri acara penting.

Tampil modis dan cantik juga membutuhkan pelengkap alas kaki tak kalah menawan dari pakaian yang digunakan.

Ada banyak pilihan sepatu cantik yang melengkapi tampilan sehari-hari untuk berbagai acara.

Baca Juga : Berbahaya Bagi Kesehatan, Namun Ini Dampaknya Jika Moms Tak Lagi Pakai Sepatu Hak Tinggi

Namun apakah Moms mengetahui jika sepatu-sepatu cantik ini bisa menimbulkan permasalahan fatal?

Seperti yang dipaparkan oleh laman WebMD, tak jarang semakin modis sebuah sepatu, semakin tinggi pula risiko masalah kesehatan yang dibawanya.

Jangan meremehkan penggunaan sepatu, walau Moms berpikir hanya sesekali mengenakan sepatu-sepatu cantik ini, durasi panjang memakainya ketika hadir pada sebuah acara dapat menimbulkan risiko pula.

Walau cantik, sepatu-sepatu tertentu perlu Moms waspadai penggunaannya ya.

Simak 5 jenis sepatu cantik yang dapat menimbulkan masalah kesehatan jika terlalu sering digunakan.

Baca Juga : Bocah 1 Tahun Dijual Seharga Rp 126 Juta Demi Lunasi Utang Judi Papanya

1. High heels

Sepatu dengan hak tinggi atau high heels memang kelihatan cantik jika dikenakan.

High heels bagi wanita bisa menjadi fashion item wajib, sebuah trend yang tak pudar seiring berjalannya waktu.

Namun mengenakan high heels terlalu sering bisa menimbulkan dampak berbahaya bagi kaki, antara lain terkilir hingga nyeri kronis.

Baca Juga : Sering Dipakai Sebagai Penyedap Dalam Masakan, Daun Ini Ternyata Bisa Sembuhkan Flu

Hak tinggi pada sepatu dapat menimbulkan nyeri otot di bagian belakang tumit.

Apalagi jika Moms memiliki kelainan tulang di bagian tumit, terlalu sering mengenakan high heels dapat menimbulkan bengkak, nyeri, dan sakit di telapak kaki.

High heels yang terlalu tinggi juga menyebabkan kaki berada dalam posisi tak alami.

Ini mengakibatkan tekanan berlebihan di sendi-sendi kaki, yang bisa menimbulkan inflamasi pada sendi dan otot di sekitarnya.

Bahkan kondisi ini bisa menimbulkan retak tipis pada tulang kaki.

2. Stiletto

Hak tinggi pada sepatu cantik menimbulkan masalah, ternyata high heels dengan hak tipis atau stiletto juga meningkatkan risiko yang sama pada kaki.

Mengenakan stiletto memang dapat meningkatkan penampilan, tetapi risikonya pun tinggi.

Baca Juga : Puasa Ibu Hamil 6 Bulan, Tenanglah Janin Dalam Perut Tak Akan Kelaparan

Sebab berjalan dengan sepatu yang memiliki hak tinggi terlalu tipis dapat membahayakan keseimbangan.

Maka Moms lebih rawan terjatuh dan terkilir.

3. Flat shoes

Bukan berarti semakin rendah hak sepatu yang dikenakan, semakin aman pula Moms dari aneka permasalahan kaki.

Contohnya sepatu 'tipis' yang biasa disebut sebagai flat shoes.

Baca Juga : Sempat Larang Anaknya Berhubungan dengan Mantan Pecandu Narkoba, Ayah Cut Meyriska Melunak, Sinyal Kuat untuk Roger Danuarta?

Walau flat shoes tak akan membuat Moms kehilangan keseimbangan, ternyata sepatu terlalu tipis juga tak baik untuk kaki.

Flat shoes tak memiliki penopang yang ideal bagi kaki ketika kita mengenakannya untuk berjalan.

Akibatnya tekanan yang timbul justru meningkatkan risiko nyeri pada lutut, pinggang, hingga permasalahan pada punggung.

4. Wedges dan platform shoes

Sepatu dengan hak tebal dan tinggi seperti wedges atau sepatu platform juga menjadi trend.

Jenis sepatu ini memang menawarkan keseimbangan lebih baik ketimbang high heels maupun stiletto.

Baca Juga : Puasa Ibu Hamil 6 Bulan, Jangan Sampai Kekurangan Nutrisi Penting Ini

Namun sepatu dengan hak tebal dan tinggi itu cenderung memiliki bantalan kaki yang terlalu kaku.

Seringkali bentuk bantalan pada sepatu wedges justru memaksa kaki Moms mengikuti bentuk sepatu, alih-alih menyesuaikan dengan lekuk ideal kaki saat berjalan.

Ini menimbulkan tekanan berlebihan pada tulang dan sendi pada kaki.

Akibatnya Moms akan lebih mudah merasa nyeri saat berjalan mengenakan sepatu jenis ini.

5. Sepatu dengan ujung menyempit

Salah satu trend sepatu saat ini ialah model sepatu berujung menyempit atau meruncing.

Walau trendy, jenis sepatu ini justru menyebabkan berbagai dampak negatif pada kaki.

Ujung sepatu yang sempit bisa mengakibatkan perubahan bentuk pada tulang jari kaki.

Baca Juga : Pantangan Buah-Buahan Bagi Ibu Hamil, Wajib Hindari 3 Buah Ini di Trimester Pertama

Misalnya kondisi bernama bunion, yakni sebuah tonjolan menyakitkan yang timbul pada jempol kaki.

Bunion menyebabkan tulang jempol kaki menjadi bengkok dan pangkal sendi mengalami pergeseran.

Bentuk jari kaki pun dapat berubah jika terlalu sering menggunakan sepatu jenis ini.

PROMOTED CONTENT