Wortel Paling Pas Untuk MPASI, Ini Dia Keunggulannya

nakita.id - Wortel merupakan salah satu tanaman dengan segudang manfaat yang baik bagi kesehatan tubuh.

Khusus bayi berusia antara enam bulan dan satu tahun membutuhkan 500 mcg per hari, vitamin A ini banyak ditemukan pada wortel.

Baca Juga : Resep dan Bahan MPASI 12 Bulan Enak: Camilan Stik Wortel Sehat dan Lezat

Wortel juga merupakan sumber vitamin lain yang baik, seperti vitamin K yang membantu pembekuan darah dengan baik, dan vitamin B6, yang diperlukan untuk kesehatan kulit, rambut, mata, dan hati.

Sayangnya, wortel juga dapat menjadi salah satu makanan yang sering dibenci anak. Makanya sebagai, orangtua yang cerdas, kita harus memutar otak agar anak menyukai makan wortel.

Melansir dari Healthline, ada 5 olahan wortel sebagai makanan bayi, diantaranya:

PROMOTED CONTENT