Diet Kentang Bisa Turunkan Berat Badan Hingga 50 kg, Amankah Dicoba?

Nakita.id - Diet kentang jadi salah satu diet yang populer di kalangan selebriti dan olahragawan.

Bahkan salah seorang olahragawan Australia, Andrew Flinders Taylor mengaku telah mengikuti diet kentang selama satu tahun penuh.

Taylor mengatakan bahwa ia telah kehilangan berat badan hingga 50 kilogram berkat diet ini.

Pun Taylor juga mengaku telah mengalami penurunan tekanan darah serta kadar gula darahnya.

Baca Juga : Berikan yang Terbaik, Bahan Alami Harus Jadi Pilihan Utama Agar Bayi Terlindungi

Diet kentang untuk menurunkan berat badan mulai menarik perhatian setelah pembuat film Amerika, pelawak, aktor, dan penulis, Kevin Smith hanya memakan kentang selama dua minggu penuh.

Aturan ini dirinci dalam buku best seller New York Times, 'Presto!: How I Made Over 100 Pounds Disappear' oleh Penn Jillette.

Meski banyak orang berhasil menurunkan berat badan berkat diet kentang, muncul pertanyaan  apakah sebenarnya diet ini aman dilakukan, Moms?

Baca Juga : Polisi Kaget Saat Geledah Rumah Pelaku Pembunuhan Guru Honorer, Temukan Barang Bukti Lain yang Mengejutkan!

PROMOTED CONTENT