Saat menggosok gigi, pasta gigi yang dipilih juga tidak boleh sembarangan.
Pasta gigi yang dianjurkan oleh Drg. Ratu adalah pasta gigi yang mengandung fluoride, karena zat tersebut telah terbukti mampu menjaga kesehatan mulut dan gigi, serta mencegah gigi berlubang.
Bahan-bahan natural seperti daun sirih, garam, atau jeruk nipis juga dinyatakan baik dalam pasta gigi.
Baca Juga : 6 Cara Terbaik Agar Tidur Anak Lebih Nyenyak dan Berkualitas
"Daun sirih dapat mencegah pertumbuhan bakteri, menyegarkan mulut, dan bersifat anti peradangan. Kandungan garam juga sangat penting. Bahkan 5000 tahun SM, orang Yunani sudah menggunakan larutan garam dalam air hangat untuk menjaga keasaman mulut agar tetap dalam kadar yg normal. Sedangkan, jeruk nipis berkhasiat untuk memberikan rasa segar pada mulut," jelas Drg. Ratu.
Selain gigi, lidah juga penting untuk dibersihkan, karena permukaan lidah merupakan tempat bakteri bersarang.
Tips lainnya yang dapat dilakukan guna mencegah bau mulut adalah mengonsumi banyak air putih, baik itu ketika sahur dan berbuka.
Baca Juga : Sempat Rahasiakan Lokasi Bulan Madu, Ternyata Ammar Zoni dan Irish Bella Boyong Keluarga ke Sini!
ShopTokopedia dan Tasya Farasya Luncurkan Kampanye ‘Semua Jadi Syantik’, Rayakan Kecantikan yang Inklusif
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR