Jarang Diketahui! Biji Semangka Memiliki Banyak Khasiat. Mulai dari Meningkatkan Daya Ingat Hingga Pencernaan

Nakita.id – Banyak dari kita yang tentunya suka membuang biji semangka, tetapi tidak sedikit juga yang tidak sengaja memakannya.

Jarang diketahui ternyata biji semangka memiliki manfaat untuk tubuh asalkan diolah dengan baik.

Pencernaan akan menolak biji semangka dalam keadaan utuh dan keras sehingga tidak bermanfaat jika dikonsumsi seperti itu.

Baca Juga : Berikan yang Terbaik, Bahan Alami Harus Jadi Pilihan Utama Agar Bayi Terlindungi

Melansir dari drfarrahmd.com ternyata Moms harus mengolah biji semangka jika ingin mendapatkan khasiatnya.

Moms harus merebusnya, memanggang, atau paling tidak menghancurkannya dengan ulekan.

Ternyata biji semangka sangat kaya akan serat yang sangat baik untuk pencernaan Moms.

PROMOTED CONTENT