1. Hindari makanan terlalu dingin atau panas
Gigi kita sensitif karena bakteri dalam plak menghasilkan asam yang memakan enamel gigi.
Hindari makanan dan minuman yang sangat dingin atau sangat panas.
Baca Juga: Sempat Tak Kunjung Hamil, Nia Ramadhani Merasa Uang Tak Berguna, Ini Penyebab Tak Terduga Moms Sulit Hamil
Karena lapisan dentin pada gigi telah diserang oleh kerusakan gigi, maka dapat bereaksi dengan sangat menyakitkan pada suhu yang ekstrem.
Moms juga mungkin lebih baik menyikat gigi dengan air hangat daripada air dingin.
2. Hindari asam dan gula
Moms juga harus menghindari makanan dan minuman yang sangat tinggi gula atau sangat asam.
Sebab kedua jenis tersebut dapat memperburuk kerusakan gigi.
Gigi kita mungkin atau mungkin tidak langsung sensitif terhadap mereka dengan cara yang sama seperti panas dan dingin, tetapi mereka dapat berkontribusi terhadap kerusakan lebih lanjut dan lebih banyak rasa sakit.
Maka lebih baik kita hindari konsumsi dua jenis makanan atau minuman tersebut.
Source | : | Very Well Health |
Penulis | : | Anisa Annan |
Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR