4. Pembengkakak dan Sakit di Payudara
Salah satu tanda kehamilan adalah terjadinya perubahan pada payudara.
Hal yang bisa Moms lakukan untuk mengatasi keadaan ini ialah dengan membeli bra baru dengan ukuran yang sesuai.
5. Pusing dan Muntah
Salah satu ciri hamil muda lainnya adalah pusing dan muntah.
Hal ini dipengaruhi karena adanya peningkatan level hormon.
Namun Moms harusnya merasa cukup senang karena ini berarti Moms dan bayi dalam keadaan sehat dan bertumbuh.
Termasuk pula ketika terjadi morning sickness.
Biasanya, hal ini akan berlalu setelah usia kehamilan melewati usia 12 minggu (trimester pertama).
Yang bisa Moms lakukan adalah mengusahakan agar perut tidak dibiarkan kosong.
Simpan biskuit atau makanan kecil di dekat Moms ke mana pun jika rasa mual menyerang sepanjang hari.
Simpan biskuit di dekat tempat tidur , makanlah setelah bangun pagi sebelum mulai beraktivitas.
Vitamin kehamilan juga bisa meningkatkan pusing dan mual jika diminum sebelum makan.
Banyak calon ibu yang merasa lebih enak jika vitamin tersebut dimakan di malam hari atau setelah makan malam.
Source | : | Kompas.com,Instagram |
Penulis | : | Maharani Kusuma Daruwati |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR