Buah bit
Buah berwarna merah keunguan ini kaya akan antioksidan alami dan sifat hemostatik.
Sifat antioksidannya dapat meningkatkan daya tahan tubuh sehingga mempercepat pemulihan pasien DBD.
Konsumsi tiga sendok jus bit dicampur dengan segelas jus wortel, maka trombosit darah segera naik.
Delima
Delima kaya akan nutrisi penting dan mineral yang menyediakan energi yang dibutuhkan tubuh.
Konsumsi buah delima dapat mengurangi rasa lelah.
Kaya akan zat besi membuat buah berwarna merah ini bermanfaat untuk darah.
Ini juga membantu mempertahankan jumlah trombosit darah tetap normal saat pemulihan demam berdarah.
Buah naga
Buah naga mengandung vitamin C yang dapat meningkatkan imunitas tubuh.
Selain itu, buah ini juga baik untuk tulang dan dapat meningkatkan hemoglobin dengan cepat sehingga sangat disarankan untuk pasien demam berdarah.
Buah naga juga mengandung antioksidan kuat, fitonutrien, likopen, serat tinggi, fosfor, serta zat besi.
Baca Juga: Sandra Dewi Rutin Konsumsi Goji Berry Selama Hamil, Ini Manfaat Tak Terduganya
Source | : | Instagram,NDTV,kompas |
Penulis | : | Kunthi Kristyani |
Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR