Nakita.id - Chelsea Olivia sedang rehat dari dunia hiburan dan memfokuskan diri pada tumbuh kembang anak pertamanya.
Salah satu aktivitas bagi tumbuh kembang anak pertamanya dalah berlibur ke luar negeri.
Seperti beberapa waktu lalu Chelsea Olivia, Glenn Alinskie, dan Nastusha berlibur ke Negeri Sakura.
Di sana mereka menghabiskan waktu di Tokyo Disneyland dan kuliner makanan lokal.
Usai berlibur di sana, rupanya Glenn Alinskie mulai terserang sakit tenggorokan.
Tak mau melihat suaminya semakin sakit, Chelsea membuatkan ramuan dari monk fruit atau biasa Moms kenal Lo Han Guo.
Baca Juga: Berikan Natusha Makanan Pendamping Asi, Berikut Panduan Membuat MPASI Sederhana Ala Chelsea Olivia
Sebenarnya apa sih hebatnya buah monk fruit ini?
Kemarin Chelsea mengunggah instastory dan bercerita tentang Glenn yang mulai sakit tenggorokan.
Agar suaminya cepat sembuh, Chelsea membuat ramuan dari monk fruit yang direbus sampai merekah.
Chelsea bahkan memperlihatkan isi monk fruit yang sudah merekah.
Tetapi tahukah Moms kalau monk fruit berkhasiat untuk kesehatan.
Baca Juga: Cuma #5MenitAja Bikin Jus Seledri, Minuman Sehat Favorit Keluarga Chelsea Olivia
Melansir dari Healthline, monk fruit memiliki nol kalori dan karbohidrat.
Meskipun manis buah ini tidak meningkatkan kadar glukosa darah.
Bahkan The Food and Drug Administration menyatakan bahwa monk fruit aman dikonsumsi pada ibu hamil dan anak-anak.
Nah ini manfaatnya untuk kesehatan.
1. Aman untuk penderita diabetes
Rasa manis pada monk fruit berasal dari senyawa alami yang disebut mogrosides.
Umumnya aman bagi mereka yang menderita diabetes karena tidak meningkatkan gula darah.
Meski begitu, makanan dan minuman yang dimaniskan dengan monk fruit dapat mencakup tambahan gula dan bahan-bahan lain yang meningkatkan jumlah karbohidrat dan kalori atau memengaruhi sensitivitas insulin.
Jangan anggap semua produk monk fruit bebas karbohidrat dan gula.
Baca Juga: Lebih Sulit dari Pakai Garpu, Anak Balita Chelsea Olivia Panen Pujian Karena Lihai Pakai Sumpit
2. Mempromosikan penurunan berat badan
Monk fruit tidak memiliki kalori, karbohidrat, atau lemak, sehingga bagus untuk Moms yang ingin menurunkan berat badan.
Moms dapat menghemat banyak kalori dan karbohidrat dengan hanya mengganti gula menjadi monk fruit setiap hari.
3. Sifat anti-inflamasi
Menurut sebuah penelitian 2011, monk fruit telah digunakan dalam pengobatan tradisional cina selama berabad-abad untuk membuat minuman panas yang meredakan sakit tenggorokan dan mengurangi dahak.
Kandungan mogroside pada buah ini bersifat anti-inflamasi, dan dapat membantu mencegah kanker dan menjaga kadar gula darah stabil.
Maka tak heran ya Chelsea Olivia membuatkan ramuan monk fruit untuk Glenn Alinskie.
L'Oreal Bersama Perdoski dan Universitas Indonesia Berikan Pendanaan Penelitian dan Inovasi 'Hair & Skin Research Grant 2024'
Source | : | Instagram,Healthline |
Penulis | : | Cecilia Ardisty |
Editor | : | Saeful Imam |
KOMENTAR