Nakita.id - Apa perubahan yang Moms alami selama masa kehamilan ? mungkin salah satunya stretchmark.
Stretch mark merupakan gurat-gurat putih yang biasanya muncul di perut, lengan atas, pinggul, paha, bokong atau payudara.
Baca Juga: Awalnya Coba-coba, Seorang Ibu Menghilangkan Stretch Mark Usai Melahirkan Hanya dengan ASI!
Stretch mark pada ibu hamil biasanya akan muncul di dinding perut, atas pinggul, hingga payudara.
Stretch mark tersebut muncul karena selama mengandung kulit lebih mengembang hingga ke level maksimum yang berakibat kulit terlihat pecah.
Baca Juga: Tanpa Bahan Kimia, 4 Bahan Alami Ini Mampu Hilangkan Stretch Mark Lo!
Permasalahan ini biasanya muncul di kehamilan usia 4-5 bulan.
Stretchmark pada ibu hamil biasanya berwarna merah jambu dan lebar, kemudian berubah menjadi garis tipis berwarna cenderung putih atau coklat.
Pada usia kehamilan yang semakin tua guratan-guratan tersebut biasanya bersifat menetap.
Baca Juga: Menghilangkan Stretch Mark dengan Minyak Zaitun, Begini Caranya!
Tetapi tidak semua ibu hamil mengalami stretch mark Moms.
Biasanya stretchmark muncul karena genetik, jika ibu Moms memiliki stretchmark, besar kemungkinan Moms juga akan memiliki tanda ini.
Baca Juga: Hapus Stretch Mark dengan Cepat Menggunakan 6 Bahan Alami Ini
Jangan khawatir Moms, berikut beberapa cara untuk mengatsi stretchmark:
1. Oleskan pelembab secara teratur pada tubuh, terutama perut, pinggul, bokong dan payudara.
2. Mulai olahraga ringan secara teratur selama kehamilan, seperti jalan kaki atau berenang. Tapi jangan lupa Moms, konsultasikan dahulu ke dokter kandungan atau bidan yang menangani.
Baca Juga: Rutin Konsumsi Makanan Ini Dapat Atasi Stretch Mark Setelah Melahirkan
3. Melancarkan peredaran darah dengan cara lulur atau melakukan pijatan ringan.
4. Atur pola makan dengan memperbanyak minum air putih, jangan lupa untuk mengonsumsi buah dan sayur yang mengandung antioksidan.
5. Gunakan krim perawatan yang khusus digunakan untuk stretchmark dan kelembapan kulit.
Baca Juga: Bye-bye Stretch Mark!, Bahan Alami Ini Bikin Kulit Moms Mulus
#GridNetworkJuara
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Yolla |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR