Apel puree merupakan makanan padat pertama yang juga bagus untuk Si Kecil.
Selain apel, Moms juga dapat menggunakan buah pir, aprikot, brokoli, dan kentang.
Cara membuatnya, hanya didihkan ½ gelas air putih di dalam panci kecil, lalu masukkan apel yang telah dikupas, dipotong dadu dan buang bijinya.
Baca Juga: Menu MPASI untuk Bayi 6 Bulan dengan Bahan Pure Pisang, Blueberry, dan Alpukat
Didihkan air dan apel selama 10 menit, kemudian diamkan beberapa saat hingga dingin.
Selanjutnya, blender dan tambahkan ¼ gelas air.
Sajikan puree tersebut dengan suhu ruangan, atau Moms bisa membekukannya jika ingin digunakan nanti.
Moms juga bisa menambah tingkat tekstur puree sesuai umur bayi.
Baca Juga: Jangan Salah ya Moms, Ini Takaran dan Menu MPASI Pertama yang Tepat
Source | : | The New York Times |
Penulis | : | Yolla Octarina |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR