Belum Melahirkan di Usia Kandungan 40 Minggu, Sederet Hal Ini Bisa Bantu Perlancar Persalinan Si Kecil

1. Kaki dan tangan bengkak

Moms mungkin menemui hal ini ketika usia kandungan memasuki minggu ke-40.

Cara mengatasi masalah ini adalah menempatkan kaki atau tangan lebih tinggi dari detak jantung selama satu jam.

Lakukan sejumlah peregangan, dengan jinjit sebanyak 30 kali dan putar pergelangan kaki 8 kali.

Bila bengkak tak kunjung reda dan disertai gejala pusing, Moms harus segera menghubungi dokter karena kemungkinan mengalami preeklamsia.

Baca Juga: Baru Hamil 4 Bulan, Syahnaz Sudah Pusingkan Hal Ini Kalau Anak Kembarnya Lahir, Saran Ayu Dewi Bikin Terpingkal

2. Tidur miring

Bila usia kehamilan sudah mencapai 40 minggu tapi tak kunjung melahirkan, Moms disarankan untuk tidur miring.

Penelitian membuktikan kalau tidur dengan posisi telentang ketika hamil bisa meningkatkan risiko masalah saat melahirkan.

Posisi miring dianjurkan baik untuk tidur siang atau saat istirahat malam.

Baca Juga: Perut Buncitnya Curi Perhatian, Selvi Ananda Menantu Presiden Joko Widodo Tengah Hamil Anak ke-2!

PROMOTED CONTENT