Moms Sulit Tidur Pasca Melahirkan? Hati-hati, Itu Salah Satu Gejala Postpartum Depression

Depresi dan kesedihan setelah melahirkan adalah normal, tetapi jika berlangsung lebih dari beberapa minggu kemungkinan besar Moms menderita postpartum depression.

Masalah tidur juga menjadi penanda postpartum depression, baik itu sulit tidur, kurang tidur, maupun terlalu banyak tidur.

Padahal penting juga bagi Moms untuk tidur di siang hari ketika Si Kecil tidur.

Baca Juga: Baby Blues Ternyata Mudah Dihindari, Begini Caranya Moms! 

Gejala lain postpartum depression yaitu depresi dan masalah makan.

Depresi dapat menyababkan terlalu banyak makan atau tak makan sama sekali.

Gejala paling umum yang biasa terjadi yaitu mood swings, misalnya Moms dapat menangis tiba-tiba padahal satu menit sebelumnya tertawa bahagia.

Baca Juga: Unik! Ini Tips Andien Agar Terhindar Dari Baby Blues dan Postpartum Depression

PROMOTED CONTENT