Nakita.id - Makan malam menjadi rutinitas penting bagi sebuah keluarga.
Makan malam juga penting di masa pertumbuhan karena saat itulah anak memerlukan asupan makanan yang cukup dan seimbang.
Namun banyak orangtua mengeluhkan anak mereka yang tidak mau makan saat makan malam dan kemudian meminta camilan atau snack kecil pada waktu tidur.
Anak lebih menyukai snack-nya daripada makanan yang sudah Moms masak untuknya.
Padahal snack tersebut bisa jadi kurang menyehatkan.
Baca Juga: Mengonsumsi Kecipir Rendah Kalori, Baik Untuk Moms yang Sedang Diet
Ada banyak alasan mengapa anak berperilaku demikian.
Beberapa di antaranya adalah mereka sudah merasa kenyang karena telah makan cukup banyak camilan sebelum makan malam, mencoba menunda waktu tidur, merasa terlalu lelah untuk menikmati makanan terakhir atau Moms tidak memasak makanan favoritnya.
Mengutip dari Babygaga, orang tua harus mencoba langkah-langkah berikut:
| Source | : | Babygaga.com |
| Penulis | : | Puput |
| Editor | : | Saeful Imam |
KOMENTAR