Selalu Jaga Makan dan Rutin Olahraga Agar Awet Muda, Meriam Bellina Justru Beberkan Fakta Dirinya Telah Ubanan Sejak Puluhan Tahun Lalu, Percaya?

Gaya hidup Mer juga tidak lepas dari olahraga. Wanita asal Bandung ini mengaku berolahraga minimal 3 kali dalam seminggu.

Latihan kardio menjadi olahraga yang paling sering dilakukannya.

Mer juga rajin melakukan sit up sebanyak 600 kali sehari untuk mendapatkan bentuk perut yang ramping dan kencang.

Baca Juga: Umrah Bareng Suami, Penampilan Paula Verhoeven Tanpa Make Up dengan Perut Membuncit Jadi sorotan

Tak hanya itu, Mer juga sangat memerhatikan makanan yang dikonsumsinya.

Ia mengungkapkan ada 5 makanan yang ia hindari agar tetap langsing, awet muda serta punya kulit kencang.

Makanan itu adalah makanan manis, makanan bersantan, jeroan hewan, daging merah, dan juga minuman beralkohol.

Baca Juga: Miris! Usai Pulang Liburan, Bocah Berusia 4 Tahun Ini Justru Terinfeksi Bakteri Jahat yang Bersarang di Tubuhnya

Terlepas dari itu semua, baru-baru ini Merian Bellina kembali menjadi sorotan warganet karena unggahannya.

PROMOTED CONTENT