Nakita.id - Minum rendaman air dan biji ketumbar untuk mengatasi batuk pilek.
Musim yang tak menentu seperti saat ini, kita dituntut untuk selalu menjaga kesehatan.
Meski mulai dari vitamin hingga obat telah disiapkan.
Namun, terkadang kita kecolongan.
Badan tiba-tiba menunjukkan tanda kurang sehat.
Tak jarang rasa tak enak badan ini akan menjalar ke penyakit batuk atau pilek.
Imun tubuh yang sedang tidak baik, tentu menjadi sasaran empuk batuk dan pilek bersarang.
Nah, tanpa disadari saat terserang batuk dan pilek, obat-obatan kimia yang punya klaim dapat meredakan penyakit tersebut menjadi jalan alternatif.
Tetapi, mengonsumi obat-obatan kimia tentu ada efek samping yang berdampak pada tubuh.
Melansir dari Betterhealth, efek terburuk orang yang terlalu sering mengonsumi obat kimia bisa sampai menyebabkan koma.
Untuk itu, mulai sekarang Moms bisa mencoba membuat ramuan obat batuk dan pilek dari rendaman air dan biji ketumbar.
Bagaimana ya caranya?
Melansir dari food.com, berikut panduan yang bisa Moms terapkan untuk membuat rendaman biji ketumbar.
- Rendam biji ketumbar semalaman dengan air matang.
- Langkah berikutnya, sisihkan biji ketumbar dan tuang air rendaman biji ketumbar secara terpisah.
- Gunakan rendaman biji ketumbar tadi untuk kumur, Moms.
Baca Juga: Tak Hanya untuk Bumbu Dapur, Minum Rendaman Air dan Biji Ketumbar untuk Menyembuhkan Mata Minus
Rasakan sensasi hangat di tenggorokan.
Tenggorokan akan terasa hangat, dan hidung tersumbat menjadi lega.
Sebelum itu, Moms perlu tahu kenapa biji ketumbar bisa menyembuhkan batuk dan pilek.
Biji ketumbar sendiri mengandung vitamin C sebagai antioksidan.
Tak hanya itu, vitamin A, asam folat, dan beta-karoten juga mampu mengusir batuk dan pilek.
Nah, sekarang Moms tak perlu ragu ya untuk membuat sendiri obat batuk dan pilek dari air rendaman biji ketumbar.
| Source | : | Betterhealth,Food NDTV |
| Penulis | : | Yosa Shinta Dewi |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR