Hati-hati, Moms Juga Bisa Menopause Dini! Nomer 2 Biasa Dilakukan

Nakita.id - Menopause umumnya memang terjadi pada Moms ketika menginjak usia 50 tahun atau lebih.

Namun, tidak menutup kemungkinan kalau di usia masih muda Moms sudah menopause.

Kondisi seperti ini biasanya disebut menopause dini dan harus diwaspadai oleh Moms.

Menurut dr. Med. Ali Baziad Sp. OG, KFER beberapa kebiasaan ini bisa menjadi penyebab menopause dini.

1. Kanker ovarium

Jika sudah terkena penyakit ini biasanya ovarium atau indung telur harus diangkat.

Maka hal tersebut dapat mengganggu kondisi hormonal.

Sebab indung telur bertugas memproduksi estrogen.

BACA JUGA: Pemilihan Bulan Baik Kelahiran Si Kecil, Apa Kata Dunia Medis?

2. Gaya hidup yang salah

Nah, masalah yang satu ini kerap sekali terjadi pada Moms yang menginginkan tubuh langsing dengan cara instan.

Banyak meminum obat-obatan pelangsing justru berdampak buruk untuk reproduksi.

Sebab Moms tidak mengetahui persis apa saja kandungan kimia yang terdapat di dalamnya.

Apalagi jika obat pelangsing tersebut tidak berdasarkan anjuran dokter ahli.

Mungkin pada awal pemakaian Mom tidak akan mengalami dampak negatif apapun.

Tetapi efek buruk untuk reproduksi akan terjadi dalam jangka panjang setelah bertahun-tahun pemakaian.

3. Pola makan tidak baik

Ini juga sering kali terjadi pada Moms yang jarang sekali memasak sendiri di rumah.

Sebagai alternatifnya dengan membeli makanan diluar atau makanan cepat saji.

Tapi kalau terlalu sering konsumsi makanan cepat saji juga tidak baik lo Moms!

Moms juga perlu makanan bergizi seimbang, seperti tempe dan tahu.

Dua jenis makanan tersebut tergolong makanan yang banyak mengandung fitoestrogen yakni esterogen nabati yang cukup tinggi.

Oleh sebab itu Moms perlu makanan bergizi seperti itu untuk menghindari dari menopause dini.

BACA JUGA: Hati-hati Moms, Terlalu Sering Pakai Cat Kuku Picu Risiko kesehatan

4. Malas berolahraga

PROMOTED CONTENT