Mengatasi Nyeri Perut Saat Hamil Tua Ternyata Mudah, Moms Sebaiknya Kenali Penyebab Umum Nyeri Saat Hamil Tua!

Nakita.id - Mengatasi nyeri perut saat hamil tua sebenarnya bisa dilakukan dengan berbagai cara.

Dilansir dari Nakita.id, minum air putih kurang lebih 10 gelas per hari mampu mengurangi rasa nyeri di perut saat hamil tua.

Selain itu, jangan membiasakan menahan buang air kecil. Saat terasa ingin buang air kecil, segeralah ke toilet.

Nyeri perut saat hamil tua memang biasa terjadi mendekati hari-hari persalinan.

Atau, bisa juga dikarenakan munculnya kontraksi palsu.

Baca Juga: Mengatasi Nyeri Perut Saat Hamil di Trimester 3 Bisa Dilakukan, Moms Sebaiknya Kenali Penyebab yang Perlu Diwaspadai dari Sekarang!

Jika hal tersebut terjadi, Moms disarankan untuk berbaring guna meredakan nyeri perut.

Jika nyeri terasa di bagian kiri, berbaringlah ke arah kanan, dan sebaliknya.

Kemudian, posisikan kaki lebih tinggi dari posisi kepala, misalnya dengan menggunakan bantal sebagai pengganjal.

Moms bisa juga memijat bagian punggung dengan lembut untuk menguragi rasa nyeri.

Yang terpenting, saat terjadi nyeri perut saat trimester akhir, Moms diusahakan jangan terlalu panik.

Baca Juga: Sudah Hamil Tua Tapi Masih Rasakan Nyeri Perut? Ternyata Begini Cara Atasi Nyeri Perut saat Hamil Tua

Panik berlebihan juga dapat menyebabkan nyeri perut terjadi sangat hebat dan menyakitkan.

Selain cara mengatasi nyeri perut saat hamil tua, Moms juga perlu tahu penyebab-penyebab umum terjadinya nyeri perut saat hamil tua.

Dilansir dari Kompas.com, dr Yulianti SpOG sudah menjelaskan beberapa penyebab nyeri perut saat hamil tua.

Berikut merupakan penyebab umum nyeri perut saat hamil tua.

Baca Juga: Penyebab Nyeri Perut yang Tidak Normal Selama Hamil, Harus Diwaspadai Moms!

1. Perubahan ukuran rahim

Saat hamil, perkembangan janin di dalam kandungan akan membuat ukuran rahim semakin membesar seiring bertambahnya usia kehamilan.

Untuk mendukung perkembangan rahim, jaringan ikat atau ligamen yang menghubungkan tulang panggul dan rahim akan meregang sehingga rahim terasa kencang.

2. Gas yang berlebihan di dalam perut

Meningkatnya hormon progesteron menyebabkan otot dinding saluran pencernaan lebih rileks dan lebih lambat mencerna makanan.

Saat makanan lebih lama berada di usus besar, semakin banyak gas yang diproduksi.

Baca Juga: Bumil Wajib Tahu! 6 Jenis Nyeri Perut Ini Bisa Dialami Selama Kehamilan

Kadang, gas tersebut tak hanya terasa di perut, namun juga dapat menjalar di bagian punggung dan dada.

3. Setelah berhubungan seks

Berhubungan seks dan orgasme menyebabkan nyeri perut saat hamil, yang kerap diikuti dengan sakit pinggang lain.

Hal ini terjadi karena Miss V dan rahim mengalami sensasi seperti berdenyut saat orgasme dan dapat meninggalkan rasa nyeri perut setelahnya.

Baca Juga: Cara Ampuh Mengatasi Nyeri Perut Saat Hamil di Trimester 3 Berdasarkan Anjuran Dokter, Cukup dengan Cara Mudah Ini

PROMOTED CONTENT