Rajinlah Ganti Seprai dan Cuci Bantal Agar Keluarga Bisa Tidur Nyaman

Nakita.id - Tidak sedikit dari kita yang ternyata memiliki kebiasaan malas untuk mengganti seprai. 

Mary Marlowe Leverette, ahli perawatan kain dari Inggris, mengatakan, tidur di tempat tidur yang kotor bisa membahayakan kesehatan kita. 

"Selama tidur, kita harus berkeringat, minyak tubuh dan kotoran dilepaskan. Sangat mungkin menemukan ludah, urine, cairan kelamin, dan sisa-sisa tinja di serat kain," ujarnya. 

"Jika kain seprai tidak dicuci teratur dan pemilik tempat tidur memiliki luka, ia dapat terinfeksi. Jamur dan kuman dapat ditularkan dari serat kain," tambahnya. 

Baca juga : Hebat! Sambil Menggendong Anak, Polisi Berhasil Melumpuhkan Dua Perampok di Minimarket

Pencucian tidak teratur bagi kain seprai dan sarung bantal membuat cairan tubuh menembus ke bantal dan matras sehingga lebih sulit lagi membersihkan tempat tidur. 

Mary merekomendasikan waktu baik untuk mengganti seprai adalah seminggu sekali agar tetap segar saat dipakai tidur. 

Selain seprai dan sarung bantal, kita juga perlu membersihkan bantal, sebab jika bantal jarang dibersihkan bisa saja terdapat 16 spesies jamur yang hidup di bantal.

Baca juga : Duh, Diduga karena Sering Konsumsi Minuman ini, Anak Tike Priatnakusumah Kena Diabetes

Selain itu, debu, bahkan seranga juga sangat berpotensi mengotori bantal apabila kita malas untuk mencucinya. 

Ada baiknya kita rajin membersihkan bantal supaya tetap bersih dan tidak apek. 

Cara mencuci bantal pun cukup sederhana, hal pertama yang harus dilakukan adalah melihat intruksi membersihkan yang biasanya tertempel di bantal, sebab setiap bantal memiliki bahan yang bervariasi. 

PROMOTED CONTENT